#MejorPrevenir

Ante las altas temperaturas pronosticadas, evitemos los golpes de calor

El Servicio Meteorológico Nacional anticipó desde este sábado y durante la semana que viene temperaturas desde los 30°C a 37°C de máxima, fenómeno definido como “ola de calor” tras tres días consecutivos con temperaturas mínimas y máximas por encima de lo que son los valores promedio de una ciudad.

Hay que tener en cuenta que el golpe de calor puede afectar a personas de cualquier edad, pero los grupos de mayor riesgo son los niños que no manifiestan sus síntomas con facilidad y los mayores de 65 años.

RECOMENDACIONES

*Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

*No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

*Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

*Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

*Evitar comidas muy abundantes.

*Ingerir verduras y frutas.

*Reducir la actividad física.

*Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

*Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

*Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

#Salud

Este fin de semana aprovecha las actividades de promoción y prevención en la playa

La Secretaría de Salud invita el sábado 20 y el domingo 21 en el Puesto Sanitario que se montará en Costanera, entre calles Luzuriaga y Chaco, a las jornadas en las que se realizarán toma de tensión arterial y glucemia, de 10 a 13 horas y actividades lúdicas con promotores sanitarios de 17 a 20.

Invitan y organizan Monte Hermoso Ciudad junto al Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires y Región Sanitaria I

27/01

Se viene la 11° edición de Monte Camina Saludable y Recreativo para mayores de 55

Con inscripción gratuita y remeras para las y los 100 anotados, la Secretaría de Adultos Mayores invita a compartir y disfrutar el próximo sábado 27 de enero, a las 18 horas, de una nueva caminata saludable con salida y llegada al Parador Guardalavaca, bajada calle Pedro de Mendoza.

Inscribite en el Paseo del Pinar (Bosque Alegre 85) de lunes a viernes de 8 a 12 hs. o llamando al teléfono (02921) 482040.

Este fin de semana

Se viene el Campus de Básquet de verano

Como cada temporada, el sábado 20 y domingo 21 de enero tendrá lugar el Campus de Básquet en el Polideportivo Municipal con jornadas mixtas y enfoque en el desarrollo del lanzamiento y el 1 vs 1.

El entrenador a cargo será Juan Pablo Rasmussen, integrante de FIBA, Eneba 3, Coditep y Profesor de Educación Física.

Los cupos son limitados y las inscripciones se realizan vía WhatsApp al 291 4426807

Auspicia Secretaría de Deportes Municipal.

#AguaCorriente

Evite multas e interrupción del suministro por su uso indebido

El agua es un bien escaso y no renovable y como todos los veranos a los efectos de asegurar su provisión, la presión del agua corriente se regula de la red mediante reducciones programadas que se extienden de 0.30 a 6 y de 13 a 18 horas para de ésta manera evitar su uso abusivo y lograr la recarga de las cisternas municipales de acopio de agua.

Se recuerda a propietarios que para asegurar la provisión de agua durante las 24 horas del día, aún cuando se restringe la presión, está reglamentado y es necesario poseer la cisterna domiciliaria de almacenamiento a nivel de piso conjuntamente con el tanque elevado.

Diariamente se realizan inspecciones en todo el ejido urbano para el control de la correcta utilización del agua potable teniendo en cuenta que su utilización para riego, lavado de vehículos, veredas, construcción, llenado de piletas, entre otros; es objeto de severas multas y restricción del servicio, según ordenanza 1207/2000